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土蜂蜜对男性的好处太神奇了,爱他就送他蜂蜜

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关注本微信,及时获取更多健康安全资讯!为自己、为家人、为亲朋——爱健康,爱分享! 蜂蜜的好处有 ……
 
蜂蜜的好处有很多,适合男女老幼所有人食用,生活中尤其是爱美的女性经常食用蜂蜜和蜂蜜制品,事实上,男人更需要蜂蜜!男性饮食中多食用一些蜂蜜,对男人身体有很大的帮助,对于上班族的工作繁忙,有时候还有应酬,多喝蜂蜜可以帮助男人减压,促进新陈代谢。下面让我们一起了解男人每天坚持喝蜂蜜水的好处吧。
 
蜂蜜的好处非常多,男人多食用蜂蜜肯定有意想不到的效果
 
1、快速恢复疲劳——尤其适合熬夜后的OL们
 
在所有的天然食品中,大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身体吸收利用,改善血液的营养状况。
 
吃法:中午一杯蜂蜜水。
 
2、消除大餐后的积食
 
蜂蜜可以促使胃酸正常分泌,还有增强肠蠕动的作用,能显着缩短排便时间。
 
吃法:每天早晚空腹服蜂蜜25克。
 
3、滋阴润肺祛痰止咳
 
蜂蜜有消炎、祛痰、润肺、止咳的功效,枇杷蜜的止咳作用最好。
 
吃法:雪梨一个,切薄片拌蜂蜜吃,每日数次。
 
4、有利于快速解酒 蜂蜜成分中含有一种大多数水果没有的果糖,它可以促进酒精的分解吸收,因此有利于快速醒酒,并解除饮酒后的头痛感。
 
吃法:饮酒前吃50克蜂蜜或几块涂蜂蜜的饼干面包,酒后饮蜂蜜水。
 
5、让兴奋的神经“安眠”
 
蜂蜜中的葡萄糖、维生素、镁、磷、钙可以调节神经系统功能,缓解神经紧张,促进睡眠。而且蜂蜜没有其它药物所具有的压抑、疲惫、分神等副作用。苹果蜜的镇静功能最为突出。
 
吃法:每晚睡前一匙蜂蜜。
 
6、治疗偶发伤口
 
蜂蜜去掉糖分后的酸度等同于醋,可令细菌在创伤部位不能生存。即使没有病菌,在它的作用下,伤口的肿胀、疼痛程度都会大大减轻,还能消除死去的肌肉,加快伤口愈合。
 
吃法:用蜜汁洗涤伤口,用纯蜜涂抹包扎。
 
7、护肤养颜抗衰老
 
蜂蜜是最理想的护肤品。它能供给皮肤养分让皮肤具有弹性,能杀灭或抑制附着在皮肤表面的细菌,还能消除皮肤的色素沉着,促进上皮组织再生。
 
用法:蛋清 蜂蜜、面粉 蜂蜜、红酒 蜂蜜面膜等。
 
8、保护狂野的“心”
 
蜂蜜对男性的好处太神奇了,爱他就送他蜂蜜吧!
 
蜂蜜可以营养心肌并改善心肌的代谢功能,使血红蛋白增加、心血管舒张,防止血液凝集,保证冠状血管的血液循环正常。
 
吃法:每天早晚各饮一杯蜂蜜水。
 
食用方法:新鲜成熟的蜂蜜可直接食用,也可将其配成水溶液,因为水溶液比纯蜂蜜更易被吸收。但绝对不可以用开水冲或高温蒸煮蜂蜜,因为不合理的加热,会使蜂蜜中的营养物质严重破坏,蜂蜜中的酶失活,滋味改变。研究表明,在蜂蜜营养成分中酶类尤其是淀偻酶对热极不稳定,淀粉酶值降低则证明蜂蜜特有的香味和滋味受到破坏而挥发,抑菌作用下降,营养物质被破坏,因此,蜂蜜最好使用60℃以下的温开水或凉开水稀释后食用,特别是在炎热的夏季,用冷开水冲蜂蜜饮食,能消暑解热,是很好的清凉保健饮料。
 
买土蜂蜜 原文链接:http://www.huangxiaomi.me/wenda/374.html

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