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纯天然野山花土蜂蜜的作用及功效

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纯天然野山花土蜂蜜的作用及功效 春姑娘来了,百花盛开,女孩子们也为自己的美丽再添容颜(蜂蜜是养颜的最佳之选),做子女的为爸妈送份健康,爱人之间为对方送份甜蜜。 蜜蜂从百
  纯天然野山花土蜂蜜的作用及功效
 
  春姑娘来了,百花盛开,女孩子们也为自己的美丽再添容颜(蜂蜜是养颜的最佳之选),做子女的为爸妈送份健康,爱人之间为对方送份甜蜜。
 
  蜜蜂从百花中采集的蜂蜜,是无与伦比的健身美容的高级食品,常食用蜂产品不仅能延年益寿永葆青春,还能调节人体内分泌,延缓衰老;调节人体神经系统,滋润养颜,健脑益智。
 
  闻名遐迩的古代医学家伊本西拿对蜂蜜有这样独到的见解:“要想永葆青春,不要离弃蜂蜜,尤其是年过45岁的人,一定要常食用蜂产品。”蜂产品蜜以其独特的造化成为运动员、潜水员、宇航员特定食品中不可缺少的成分。
 
  分泌蜜汁的大部分植物是高级药物。花的世界“药物工厂”生产的蜂蜜、王浆、花粉等天然药品,是您美容润肤、健脑益智、永葆青春的理想选择。
 
  蜂蜜在治疗方面有以下功效
 
  1、润肠通便。用于便秘的防治。以油莱蜜、茶花蜜和枇杷蜜为最佳。
 
  2、润肺止咳。由于肺虚引起的咳嗽,食用蜂蜜有效。
 
  3、解毒、医疮、止痛。将蜂蜜直接涂擦在皮肤或伤口上,有消炎、止痛、止血、减轻水肿、促进伤口愈合的作用。食用可缓解食物中毒,治疗胃肠溃疡和肚腹疼痛。如果喝酒过多,临睡前喝一汤匙蜜可解酒止头痛。
 
  4、众中益气。用于体弱多病者(特别是脾胃虚弱者)的辅助治疗、恢复健康以及老年人的保健。
 
  5、调和诸药,提高药性。蜂蜜性平,味甘(甜),常作引药用。
 
  蜂蜜的妙用
 
  (1)巧治风湿性关节炎(又叫筋骨痛):蜂蜜50g、粮食酿的酒50g,在晚上睡觉时,将蜂蜜酒放人碗里或者杯里,现拌现吃,然后倒点开水涮洗一下碗,喝下就睡。可根据您的酒量,若平时能喝200g酒,则可按蜂蜜与酒各100g,即1∶l的比例吃,没有副作用。轻者吃一两斤蜂蜜和一两斤酒就康复,重者要吃长一点时间才能康复。
 
  (2)外用;蜂蜜外用,例如被水烫伤。火烧伤可用蜂蜜搽抹,效果很好;又如冬春季节脚手开裂可用蜂蜜对水擦,对水多少,以不粘手为宜,皮肤干燥、粗糙的人,经常在睡前和早上洗漱后搽上一点,皮肤会慢慢地湿润腻滑。直接使用蜂蜜比用凡士林好。
 
  (3)美容:将蜂蜜加水2-3倍稀释后涂面,能使皮肤光洁细腻,如在涂敷的部位轻轻按摩10分钟,可使皮肤进一步吸收营养,减少皱纹的产生;香蕉捣碎,与乳脂、酸牛奶、蜂蜜混合搅匀,制成润肤剂,涂面10分钟后,用温水洗净。
 
  (4)蜂蜜白醋巧减肥一个经实验证明有效的简单易行的减肥美容方法——蜂蜜+白醋在日常饮食规律不变的情况下,将蜂蜜和白醋以1:4的比例食用,具体方法为:1,早餐前20分钟空腹喝2,中餐和晚餐后立刻喝。
 
  真假蜂蜜的鉴别方法
 
  一、闻味:
 
  单花蜜有本植物特有的花香味,混合蜜有天然的花香味气息,假蜂蜜有的是蔗糖味,有的是香料味二、眼观:
 
  1.看蜜的浓度,取一根筷子插入蜜中,垂直提起,浓度高的蜂蜜往下淌的慢,粘性大可拉丝,断后可收缩成蜜球,假蜂蜜或浓度低的蜂蜜则反之,即便能拉长丝,断丝也没弹性,不会收缩成蜜珠。
 
  2.可取一滴蜂蜜滴在报纸上,浓度高的纯蜂蜜是半球状,不易浸透报纸,浓度低的或假的蜂蜜容易浸透报纸。
 
  3.取一杯水,加入少许蜂蜜,真正的蜂蜜会很快沉入杯底,不易融化,用筷子慢慢搅动时,会有丝丝连连的现象,如果是假蜜,则很快就会溶到水里。
 
  4.看结晶,蜂蜜的结晶与其植物的种类和温度有关,一般纯天然的蜂蜜在13--14摄氏度时容易结晶(零下5度更容易结晶),能够全部结晶的蜂蜜一般含水分低,浓度高,不容易变质,所以是优质蜜。结晶的纯的蜂蜜用手搓捻,手感细腻,无沙粒感,假的蜂蜜,不易结晶,或者沉淀一部分,沉淀物是硬的,不易搓碎。
 
  三、口感:
 
  纯正天然的蜂蜜,味道甜润,略带微酸,口感绵软细腻,爽口柔和,喉感略带辣味,余味清香悠久,搀假的蜂蜜味虽甜,但夹杂着糖味或香料味道。喉感弱,而且余味淡薄短促。
 
  总之,鉴定蜂蜜的真假,单用一种方法有可能出现某些误差,你可同时应用多种方法去鉴定一种蜂蜜,一般情况下,便可断定蜂蜜的真假。
 
  蜂蜜食用方法
 
  一、新鲜蜂蜜可直接服用,也可配成水溶服用,但绝不可用开水冲或高温蒸煮,因为加高温后有效成份如酶等活性物质被破坏。蜂蜜最好使用40度以下温开水或凉开水稀释后服用。
 
  二、
 
  服用剂量:作为治疗或辅助治疗,成人一天100克左右,分早、中、晚三次服用,儿童食用量为30克最好,但应视年龄大小而定。用于治疗,以两个月为一个疗程;作为保健服用量可酌情降低,一般每天10~50克。推荐食用量;每次10-20克,早晚各1次,或据个人习惯增减。
 
  三、蜂蜜的食用时间一般均在饭前1-1.5小时或饭后2-3小时食用比较适宜。
 
  四、适宜老人,小孩(周岁以内的婴儿不适宜)、便秘患者、高血压患者、支气管哮喘患者食用。
 
  五、不适宜糖尿病患者、脾虚泻泄及湿阻中焦的脘腹胀满、苔厚腻者食用。
 
  六、1岁以内的婴儿不宜食用。
 
  蜂蜜营养分析
 
  1.蜂蜜能改善血液万分,促进心脑和血管功能,因此经常服用益于心血管病人。
 
  2.蜂蜜对肝脏有保护作用,能促使肝细胞再生,对脂肪肝的形成有一定的抑制作用。
 
  3.食用蜂蜜能迅速补充体力,消除疲劳,增强对疾病的抵抗力。
 
  4.蜂蜜还有杀菌的作用,经常食用蜜糖,不仅对牙齿无妨碍,还能在口腔内起到杀菌消毒的作用。
 
  5.蜂蜜能治疗中度的皮肤伤害,特别是烫伤,将蜂蜜当做皮肤伤口敷料时,细菌无法生长。
 
  6.失眠的人在每天睡觉前口服1汤匙蜜糖(加入1杯温开水内),可以帮尽快进入梦乡。
 
  7.蜂蜜还可以润肠通便。
 
  蜂蜜常见的几种服用方法
 
  1、放在口里含服,可治疗咽喉炎,对工作劳累,熬夜之后的的火气上升有奇效。
 
  2、调入各种饮料及食品中服用,香气淡雅,口感清甜,但要注意温度不要超过60℃。
 
  3、饮酒之后,含服蜂蜜能加速酒精分解,清除酒后疼痛,减少酒精对肝的损伤。
 
  4、用蜂蜜涂唇,可防止烂嘴角,用蜂蜜作面膜,能使皮肤光洁、细腻、富有弹性。
 
  5、用蜂蜜代替白糖,来 烧烤菜点,风味、色泽和营养俱佳。尤其烤鸡、烤鸭时用枣花蜜其颜色金黄,风味独特。
 
  6、饭前半小时服用蜂蜜,可刺激胃酸分泌,因此急萎缩性胃炎(缺乏胃酸),应饭前服用。反之,饭后2-3小时服用蜂蜜可抑制胃酸分泌,患肥厚性胃炎(胃酸过多),宜饭后服用。
 
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